Formation et entraînement pour professeur de yoga

Vous envisagez de devenir professeur de yoga, mais vous ne savez pas par où commencer ? Découvrez ce qu’il vous attend durant votre formation et quelles certifications il faut impérativement obtenir obtenir, mais aussi ce que vous devrez faire une fois votre formation de professeur de yoga terminée, certificat en poche.

Que trouve-t-on dans une formation de professeur de yoga

Pour obtenir une certification de professeur de yoga, vous aurez besoin de suivre une formation dans une école proposant le programme RYT 200 de l’organisme Yoga Alliance et qui correspond à une formation de 200h. Ce n’est pas la seule certification, mais si nous devions en proposer qu’une ce serait celle-ci.

Les écoles et groupes peuvent proposer différents types de formations et cours d’entraînements avec certaines particularités, mais dans l’ensemble les formations vont couvrir les asanas fondamentales, pouvant aller du Hatha yoga au Iyengar, ainsi que d’autres branches de yoga pratiquées partout dans le monde.

Au cours de cette formation de professeur vous apprendrez les bonnes méthodes pour aligner votre corps dans les différentes postures habituellement enseignées dans les studios de yoga et de fitness. Selon l’école que vous choisirez vous vous familiariserez avec l’histoire du yoga et ses aspects spirituels comme la méditation, l’ayurveda, les chakras, etc, comment respirer et reposer votre esprit, ainsi que les accessoires indispensables à avoir.

Continuer à s’améliorer en tant que professeur de yoga confirmé.

L’entraînement et les formation au yoga ne sont pas uniquement destinés à ceux qui souhaitent devenir professeur. Vous pouvez aller plus loin dans votre pratique ou développer de nouvelles spécialités au travers de quelques disciplines que vous n’avez pas encore étudiées. Il y a pas mal de cours conçus spécialement pour les professeurs de yoga, qui se déroulent dans un lapse de temps plus court et qui sont plus intenses. C’est un bon moyen de se remettre en position d’étudiant et de continuer à apprendre auprès de votre mentor. Vous pouvez aussi saisir l’opportunité d’obtenir un nouveau certificat RYT 500 (500 heures). Pour plus d’informations, consultez notre article dédiés aux différentes certifications Yogalliance.

Enfin, vous aurez besoin de créer votre propre site internet de professeur de yoga pour proposer vos services et mettre en avant votre expertise. Il suffit de faire de la pop sur ici et nous aiderons à créer votre site magnifique dans quelques minutes. Tout ce que vous devez faire est simplement de discuter.